Por que ser contra Belo Monte?

Que a usina de Belo Monte trará ainda mais energia limpa para o Brasil todo mundo já sabe... Mas, já se perguntou por que acontecem tantas manifestações contrárias a esse grande projeto que vem sendo sonhado pelas autoridades desde a ditadura... Os índios são contra, os pescadores são contra, os agricultores são contra, os ambientalistas são contra... A favor só os políticos e empreiteiras. Sendo que a Odebrecht e a Camargo Correia estão apenas ganhando $ para a execução do projeto, já que abandonaram o consórcio, ou seja, não estão investindo na obra... 

 Os contrários a Belo Monte afirmam que a energia pode até não poluir, mas irá desvastar a Amazônia, já que essa usina é só uma entre tantas outras planejadas para ocupar a região norte até 2020. Populações ribeirinhas serão transferidas aleatoriamente de suas casas. Espécies marinhas desaparecerão. O rio Xingu morrerá... Saiba o porquê dessas consequências catastróficas e conheça mais a fundo as razões pela qual essa obra deveria parar agora no documentário independente "Belo Monte - Anúncio de uma guerra" de André D'Elia.

"O Xingu é um pai adotivo

Que milhares de gente já criou

Dando o pão de cada dia

Para todos se alimentarem

Se matarem o Xingu

Todos os filhos vão chorar..."

Autor desconhecido - citação feita no filme

 Abaixo você confere o filme. Vale a pena assistir!

Artistas contra Belo Monte

Não tente ser eu!

Influências podem construir sua personalidade? Não siga a falácia do nada se cria tudo se copia! Adapte a si mesmo! Quando reconhecemos nossos limites, estamos preparados para superá-los! Sem pretensão, alguma vez já se sentiu um paradigma? Através de você pessoas podem mudar... Não existe certo e errado, trabalhe pelo que você realmente acredita e te faça feliz, só não queira ser quem você admira! Originalidade é fundamental.

Atualmente, imergimos numa apoteose voyerista. Não de maneira pejorativa, mas assim descrevo esses sites de relacionamentos. Aqui ressalto Deleuze, são formas glamourizadas de controle. O internauta vigia e controla seus face-amigos.  Curta! Cutuque! Compartilhe! Você não pode ficar à margem de algo que contagiou o planeta! O que antes era temido; o controle e o vigiar e também o que era protegido; a privacidade e a intimidade tornam-se objetos de fascínio.

Visibilidade pode ser uma armadilha. Nossa sociedade vem criando cada vez mais uma condição de transparência dos seus participantes e muitas vezes, estamos reivindicando algo somente para sermos modernos. Não há como negar que tudo isso é atraente, mas nos torna vulneráveis. Sou vítima do meu exibicionismo aliado ao voyerismo de alguém... O usurpador está à espreita!

Liberdade é o que todos querem

Uma pessoa sábia certa vez me disse: "O ser humano se acha superior aos animais por ter vários tipos de inteligência e pela capacidade de falar. Mas um dia o ser humano ainda vai descobrir que os animais é que são superiores porque conseguem se comunicar sem precisar de uma linguagem verbal (e ainda se comunicam entre si) e porque são puros de alma."

Liberdade! É o que todo mundo quer.. A começar pelos animais que são escravizados pelos seres humanos há milênios... Na caverna o homem teve medo, mas decidiu estabelecer uma relação amistosa com o lobo utilizando a luz do fogo. Ao reparar que o lobo tinha era medo do fogo e que ele, o homem da caverna, era capaz de dominar esse elemento começou a se aproveitar e dominar o animal. Esse pensamento cruel foi aplicado aos poucos não só com o pobre lobo (que ainda ficou com a fama de mau nos contos de fada), mas com todas as espécies e com toda a natureza... 

Mas, as coisas mudam! A evolução demora mas ocorre. É vergonhoso pensar que até o século XIX ( A Lei Aurea é de 1888) a ideia vigente na sociedade era que o escravo era pouco mais que um animal doméstico... (confesso que a raiva e indignação invadiram meu peito ao ter que escrever essa cretinice!). Hoje, graças a Deus, é conhecimento de todos que o fato é que a liberdade é um direito de todos os homens e que todos são iguais perante a lei. E mesmo assim ainda tem gente, tão inferior, que ainda consegue cometer crimes contra seres humanos assim como ele, só porque tem a cor diferente da dele ou uma orientação sexual distinta da dele ou tem menos bens do que ele... Você espera que um ser inferior desses terá a capacidade de entender que animais não são coisas? Eu não... Mas, acredito que essa gente ignorante está perdendo espaço na sociedade. Somente uma coisa eu posso afirmar com certeza: Animais amam incondicionalmente! Afinal o mesmo amor que ele tem para com seu dono é capaz de dar para o mendigo da esquina ou para um idoso no asilo. Sem qualquer tipo de discriminação... Isso é conhecimento de todos, mas fere o orgulho de muita gente por aí... E aí quem é superior mesmo? 

Vamos nos inspirar no exemplo de Francisco de Assis esse sim sabia das coisas...

Irmão Vento
Irnão Sol
Irmã Lua
Irmão Lobo Tú és meu irmão
Rouxinol, sabiá, criaturas de Deus
Somos obras de suas mãos...

Sustenta Reggae na Estácio de Niterói

 No dia 29 de maio acontece na Universidade Estácio de Sá em Niterói o Sustenta Reggae. Um evento que une música, cultura e sustentabilidade. Além da palestra com Vilmar Berna ( do Portal do Meio Ambiente) e Fernando Amaral, ainda  haverá stand de produtos ecológicos e camisetas recicladas de garrafa pet, ecobags, canecas retornáveis, artesanatos.

A banda Platae irá se apresentar no Sustenta Reggae. O grupo formado em Niterói traz no repertório toda mística rastafari, com mensagens de conscientização e resistência ao sistema babilônico e louvores a JAH.

 O Útil ao Inútil de antemão já elogia a iniciativa. 

Você respira direito?

A respiração diafragmática pode melhorar a ansiedade e até a pressão alta

Nariz perfeitamente desobstruído? Acho que nunca senti essa sensação... Eu seria uma pessoa com saúde de ferro se não fosse a bronquite, rinite e sinusite... Chega maio e começo a ter todos esses problemas que costumam perdurar, em sua fase crítica, até agosto. Eu particularmente odeio ir a médico e odeio tomar remédios. Tenho procurado alternativas naturais e menos brutais para o meu corpo. Além de pesquisar bastante na internet (estou também lendo um livro de Medicina Tradicional Chinesa),  como sou espírita, fui a sessão de energização e cromoterapia do grupo que frequento. Ao deitar na maca, a entidade médica que me atendeu me deu inúmeros conselhos, que tenho buscado incluir no meu cotidiano, mas um em especial me deixou intrigada. O médico espiritual disse que eu preciso aprender a respirar. Mas como assim? Eu já não sei? Não é uma das poucas coisas que se nasce sabendo? - eu pensei.

Costumo assistir também o programa Saúde Emocional do canal por assinatura Bem Simples. E hoje o tema foi respiração diafragmática. Os terapeutas informaram como se fazia e quais os malefícios da má respiração para a saúde. Imaginem que vai desde de dor na coluna passando por problemas para dormir até aumento de pressão arterial (além das ites de que padeço como mencionei no início do post). A respiração diafragmática ( a correta e que é usada até por cantores) pode melhorar até no tratamento de Síndrome do Pânico e evitar a ansiedade. Claro que percebi, depois disso tudo, como a entidade médica tinha razão. Eu não sei respirar corretamente.... Mas depois do programa fui caçar no YouTube as técnicas para fazer a respiração corretamente e abaixo estão alguns vídeos que eu encontrei.

Estou treinando intensamente aqui em casa, mas o vício de respirar errado é quase automático. Vou dedicar 20 minutos do dia para me concentrar na respiração diafragmática e me consertarei sempre que eu detectar o erro. Será um longo processo,  mas para os meus problemas de saúde creio que valerá muito a pena. Após assistir os vídeos se pergunte: Eu respiro direito? 

E assim se passaram 3 anos ...

Eu mudei! E você registrou muitas das minhas mudanças, pensamentos, pontos de vista, desabafos e até assuntos de interesse. Além de ser meu primeiro blog (se meus textos são como filhos não tenho nem nome para dar ao sentimento que tenho pelos meus blogs), você é acima de tudo um grande terapeuta. Um lugar onde posso compartilhar com o mundo o que realmente penso e parte do que sou. Me desculpe se ultimamente você não vem sendo prioridade como era antigamente, mas como já disse eu mudei e venho mudando. Atualmente minha luta prioritária é fazer o Blah Cultural ser um site de qualidade e bem sucedido então por esse motivo tenho dado muito mais atenção a ele. Apesar disso, eu prometo não te deixar morrer afinal você é muito de mim. E você me faz feliz cada vez que me dá a chance de interagir com pessoas que provavelmente nem vou conhecer pessoalmente, mas que me alegram ao fazer comentários. E quando me torna ainda mais próxima daqueles que já são meus amigos, conhecidos ou parentes ao compartilhar meus pensamentos, experiências e gostos.  Aproveito a oportunidade para agradecer a todos que lêem ou leram os posts, comentaram, sugeriram, divulgaram e até mesmo criticaram o Útil ao Inútil. Afinal a interatividade é o objetivo máximo de qualquer blog que nasce por mais pessoal que seja.

 E assim, repleto de muitos sentimentos, agradecimentos, desculpas e raciocínios, se passaram 3 anos (e tem gente que ainda diz que eu largo as coisas pela metade... Não devem acompanhar o Útil ao Inútil ou o Blah Cultural que me dedico a postar com tanto amor..). Parabéns! Felicidades! Muita criatividade e sucesso....

Abaixo está minha declaração de amor a você na voz daquela que julgo ter a voz perfeita: Sarah Brightman

Ass: Anna Cecilia Fontoura

Viva o Cogumelo!

Quem não se lembra de Super Mário Bros? Quem nunca ficou feliz em encontrar um cogumelo no jogo? O cogumelo vermelhinho deixava os personagens grandes e o verdinho presenteava-os com 1 vida. Ah que saudades de Super Mário... Naquela época eu nunca ia imaginar que um dia eu iria comer cogumelos também... No prato, eles não chegam a dar uma nova vida, mas ajudam muito a manter as pessoas saudáveis. Em uma rápida pesquisa no Google sobre as propriedades nutricionais dos cogumelos encontrei:

Shimeji
Ele é outro campeão em ácido fólico. O Pleurotus ostereatus, como é conhecido entre os cientistas que estudam os cogumelos, fornece ergosterol, um precursor da vitamina D, nutriente que, por meio da ação dos raios solares, é sintetizado na pele. Essa substância é fundamental para a fixação do cálcio nos ossos.

Shitake
Seu nome científico é Lentinula edodes. Além das betaglicanas, ele contém muito ácido fólico, vitamina que atua no humor, previne malformações fetais, câncer e até doenças degenerativas como o Alzheimer. O fósforo, mineral que reduz a sensação de fadiga, é outro ingrediente encontrado em bastante quantidade nessa espécie de cogumelo.

Fonte: http://saude.abril.com.br/edicoes/0302/nutricao/conteudo_302996.shtml

Já havia comido Shimeji em restaurante vegetariano (foto ao lado). Fui até zuada por uma certa amiga minha (que quando ler saberá quem é) que eu estava comendo era frango. Realmente dá muito nervoso comer pela semelhança visual ao filé de frango, mas Shimeji é gostoso. Fui caçar então "filé de Shimeji" para fazer em casa, mas nas lojas de produtos naturais só achei foi o Shitaki desidratado.  Com um pouco de medo de não gostar, ainda assim, arrisquei comprar e fazer. Eles veem tão pequeninos que parece até que não tem quase nada na embalagem. Mas, ao deixar 4 horas na água (mais para tirar o cheiro estranho do que para hidratá-los mesmo) que surpresa... Vieram muitos... Ai estou passando pelo Desafio do Shitaki. Todo dia eu faço uma comidinha diferente para mim que leve o cogumelo (e tento conscientizar minha mãe de comer tb, mas ela se recusa) para que ele não estrague. Se minhas receitas intuitivas derem certo eu posto aqui para quem quiser. Afinal não é só vegetariano que come Shitaki... Ele é muito consumido no Oriente tanto que a embalagem veio com tudo escrito em ideograma (chinês ou japonês? vai saber...) Mereço né! Cogumelo são velhos amigos da Medicina Tradicional Chinesa e meus mais novos amigos...